[ギャンブル依存症] ブログ村キーワード


おはようございます、タカビーです。


1週間早いです。 もう週末ですか・・・。 まあ、週末は家事を手伝わなくて良いからいいか・・・。


さて今日は、またまた少し間に別の記事が入りましたが、前回のお話の続きとなります。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

☆10日目〜基本の予防と対策(前回からの続き)


前回の私からのご提案は、面倒な日記に変わり得るものとして、とにかく自分の感情が動いた時にそれをメモ書きするということでした。


たとえそれが日記といった形にならなくとも、あなたの記録として残っていく・・・。 そのことに意味があるということでしたね。


というか、そういった物がそこそこ溜まってくると、ちゃんと整理して保管しようかと思う人も多かろうと思います。


コレはひょっとして、ブログというものを発案した人のそもそものアイデアの原点だったのかもしれません。(私は検索して『ブログの発明者』を調べましたが、わからなかったです。)


では、日記やブログを自分で作ってみるということは、なぜギャンブル依存症の克服につながるのか?


なぜ私が今までからずっと、ここでギャンブル依存症の治療法の一つとしてこのことをお勧めしているのか?


〜これらの理由について、今日は書かせていただきます。〜

   
私が思うに、日記をつけることとブログを作ってみるというのは・・・、


1.暇な時間対策

2.自分と向き合う時間を作る

3.モチベーションを上げる=【人間関係】

4.モチベーションを上げる=【収入源】



〜これらの意味を持っているということです。〜


【収入源】というのはブログを使えば、誰でも収入が得られるということです。 大きく儲かるか小さく儲かるかは人それぞれですが、確実に収入は得られます。


その一方でブログは私も毎日ずっと感じていますが、日記を付けることと似ています。 


その反面日記ではありながら誰かが見に来ますので、コメントを頂戴し励みにもなります。 ですからそのメリットは・・・、


自分と向き合う為の日記となり、暇な時間を有効に使え、コメントを頂いてモチベーションも上がる。 しかも、収入源ともなりますので、一石4鳥の効果があります。 つまり・・・、


あなたにとってブログとは、日記であり、コミュニケーションの場であり、かつ商店のようなものだといえます。


しかも今の時代は携帯が有れば、誰でも作れます。 どうしても無理なら、手書きの日記でも良いと思いますが、出来ればあなたはブログを作ってみてください。


私はブログはLivedoorブログしか知りませんが、いろいろなブログサービスがあります。 そして通常の場合、無料のコースがありますので、本格的にするのでなければ最初は無料コースで良いでしょう。


例えばLivedoorブログなら、このページから手順に進んでいけば、メールアドレス一つあれば誰でも20分あれば作成できます。

Livedoorブログサービス(パソコンからの方)


まずLivedoorIDの登録(携帯からの方)


次のLivedoorブログサービスへのページ(携帯からの方


作ったからといって、負担に感じる必要もありません。 気軽に気の向くままに書いていけばよいのです。


書き込む内容は、あなたの得意なこと、好きなこと、興味のあることなど、書きやすいジャンルを選びましょう。 こういったジャンル分けをカテゴリーといいますが、勿論タイトルもカテゴリーも後からいつでも変更できます。


もしあなたが携帯しかお持ちでなく、パソコンのメルアドがなくてお困りでもLivedoorなら作れます。


それと・・・、ブログがなぜお金儲けになるのかといえば、少し話が長くなります。 そのお話は次回にさせていただこうと思います。


ということで今日は最後に、あなたの参考となることを祈って、3つのブログをご紹介させていただき終わりたいと思います。


★【うつ】に悩みながらの、ソーシャルワーカーとしての日常生活を綴られたkokoemoonさんのブログ

うつうつなソーシャルワーカー
http://kokoemoon.blogspot.com/


★ギャンブルではないですが、アルコール依存からの回復を綴っていらっしゃるsyousukeさんのブログ

アルコール依存との戦い
http://blog.livedoor.jp/syousuke0101/


★ギャンブルとおさらばし、ビジネスにブログを利用して成功されている3kara.com さんのブログ

ヒット商品を生み出すサンカラショップ
http://shop.3kara.com/


次回は、ブログで簡単にお金を得れる方法をご紹介させていただこうと思います。


今日も最後まで、ありがとうございました。


「今日の記事は、あなたのお役に立てましたか?」

“あなたのお役に立てた時、応援お願いします!”


  ↓クリックしてね♪

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 依存症へ


しょーもない記事だと思われたときは、お手数ながらメールにてお知らせくださいませ。_(_^_)_


〜反省するとともに、今後の参考とさせていただきます。〜 (必ず、ご返信させていただきます。)


☆タカビーへのメールはコチラからどうぞ。ご相談のメールは、あなたのニックネームをお書きになり、件名を【相談】としてお願いいたします。


●私からのメールがちゃんとあなたに届くよう、あなたの携帯のメールのフイルタリング除外リストに私のアドレスを加えてくださいませ。fposaka1@@yahoo.co.jp(スパム防止のため@を一つ余分に入れてます。)

よろしければ、お気に入りに追加してね!