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おはようございます、タカビーです。


依存症ならさて、ここしばらくシリーズとして書かせていただいています。 「生活環境の改善」ですが、今日からお金に関することを、書いていこうと思います。


今日は手始めに、お金の出入口についての話です。


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あなたは、お金の出入口をどうされていますか?



以前よりこのブログでは、「ギャンブルを断つためには、まず金銭のパイプをカットすること!」と書き続けてきました。


依存症ギャンブラーは、現金を掴むとギャンブルしたくなります。 このことは、きっとあなたもお分かりになられていることと思います。


大切なことはできる限り現金を持たないこと、もし持つとしても少ない額で済ませるということです。


■お金のやり取りは極力空中戦で


空中戦とは何ぞや? ということですが、自動引き落としや口座振替、デビットカードの活用などです。


直接現金をやり取りしない方法といってもよいかもしれません。 口座間のやり取りでやってしまおうというものです・・・。


禁パチ・禁スロしている人がスベる時の原因の多くが・・・

余分なお金を所持するということです。


そして、多くの現金を所持する原因となるのが・・・

・手渡しの給与
・飲み会帰り
・支払い


などとなっています。 これらの中で、「飲み会」などは突然ありますし当たり前の話ですが、禁パチ・禁スロするための所持金額では参加することができません。


しかも、アルコールによって気が大きくなっている場合が多いので、大変危険なイベントだといえます。


今回は書きませんが、この場合は別途対策が必要です。


■一度仕掛けた方法は、半永久的に効果がある


しかしながらその他の原因に関しては、口座を使ったお金のやり取りでかなり防ぐことができます。

・給与は振込みで支給
・公共料金などは自動引き落とし
・保険料などは口座振替
・保育費・授業料なども口座振替
・医療費の支払いなどはデビット
・買い物もお財布携帯かデビット
・離れて住む依存症ギャンブラーへは、オンライン通帳間での振り込み



これらの方法で、出来る限り現金を使わないで支払いできるようにしておいてくださいね!


特に入金と支払を口座間でしてしまえば、生活環境の改善としてそれだけでもかなり大きな効果があります。


少し前に、VISAデビットカードを使って金銭管理をする方法についても書いています。 よろしければご覧になってみてくださいね!


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