こんばんは、タカビーです。
今夜は久々に、ギャンブル依存症関係のお話をしたいと思います。
スリップしないほうが不思議だ
私の元へは読者さんからのメールが、多い日で１日に１０通くらい届きます。
相談あり、雑談あり、激励ありと、内容はいろいろなのですが、特に多いのが懺悔的な内容です。
■スリップしました… でも
この言葉で始まり、スリップしたことを詫びる内容が多いです。 特に今は大震災の後ということもあり
「たくさんの人が亡くなり こんな非常事態に 俺は一体何をやっているんだ！？」といった内容で自分自身を責めて嘆く方が多いです。
スリップしたことを後悔し、次はしないと誓うことはとても大切なことです。 ですが、何度もスリップしていると「本当に俺は やめることができるのだろうか？」と不安になり、心が折れてしまいます。
「なぜやめれないのでしょうか？ 俺はずっと一生やめれないのでしょうか…」
こういった悲痛なメールを頂戴することは、決して少なくありません。
■スリップは起きるものとして考える
私がスリップする人たちを見て感じるのは、殆どの人に同じような特徴があることです。 それは「スリップしたことを後悔するばかりで 普段からの対策をしていない もしくは手抜きしている」方が殆どだということです。
こういった人たちからメールを頂戴したとき、私はこう答えることが多いです。
「スリップは そもそも起きるものです 普段から対策しないと防げません 後悔するよりも シッカリと対策を取って予防しましょう」
■パチ屋の前にいるあなたを 止めることはできない
以前からも書いていますが、パチ屋の前にいる段階で、スリップを止めることなど不可能です。
スリップを止めるのであれば、もっと前の段階です。 そこまでいって心の力で行くことを阻止しようとするのは、無理なことです。
それができないからといって自分を責め、
「俺はクズだ！ なさけないヤローだ！」などと考えるのは、そもそも根本的に間違っています。 スリップをしないためには、まず物理的にあなたをパチ屋から遮断する必要があります。
つまりその手段は金であり、時間であり、誘惑の芽を摘むことなのです。
だから、あなたがもしもスリップしたのであれば、スリップしたことを嘆くより、原因をしっかりとつきとめて今後はシッカリと対策することです。
今お悩みのあなたは、どうぞ参考にされてください。
今日もご訪問ありがとうございました。
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スリップしたことを後悔し、次はしないと誓うことはとても大切なことです。 ですが、何度もスリップしていると「本当に俺は やめることができるのだろうか？」と不安になり、心が折れてしまいます。
「なぜやめれないのでしょうか？ 俺はずっと一生やめれないのでしょうか…」
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■スリップは起きるものとして考える
私がスリップする人たちを見て感じるのは、殆どの人に同じような特徴があることです。 それは「スリップしたことを後悔するばかりで 普段からの対策をしていない もしくは手抜きしている」方が殆どだということです。
こういった人たちからメールを頂戴したとき、私はこう答えることが多いです。
「スリップは そもそも起きるものです 普段から対策しないと防げません 後悔するよりも シッカリと対策を取って予防しましょう」
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以前からも書いていますが、パチ屋の前にいる段階で、スリップを止めることなど不可能です。
スリップを止めるのであれば、もっと前の段階です。 そこまでいって心の力で行くことを阻止しようとするのは、無理なことです。
それができないからといって自分を責め、
「俺はクズだ！ なさけないヤローだ！」などと考えるのは、そもそも根本的に間違っています。 スリップをしないためには、まず物理的にあなたをパチ屋から遮断する必要があります。
つまりその手段は金であり、時間であり、誘惑の芽を摘むことなのです。
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