ギャンブル依存症克服への道 〜パチンコ依存症・スロット依存症・断ギャンブル道場です!〜

ギャンブル依存症を治療し、快復・克服することは大変困難です。どうぞ遠慮なくご相談ください。ここでは、生活環境と生活習慣を改善してギャンブル依存症を克服する方法を、お金の専門家FPがご提供いたします。やめさせたいあなたも、ぜひどうぞ! 

雑談

偏食って 困った問題だ…

こんばんは、タカビーです。

最近、わが家で偏食の話題が多いです。

なんでもカミサンの職場には、アンコを食べれない女性が一人いて、その人のせいで土産に和菓子系統を買えないとか…。

また長女の友人がお泊りで来た時は、そのうちの一人が生もの一切ダメで、夕食のメニューにほとほと困りました。

また、カミサンは酒粕が食べれません。 だから一人分だけ自分で豚汁を作っています。

かくいう私は偏食がありません。 ですが生来そうだったというわけでもないのです。 ちょっと今日は、偏食について書いてみたいと思います。


偏食は一生の損

私は以前、酸っぱいものが食べれませんでした。梅干はもちろん、酢の物全般受けつけなかったのです。

これには理由がありました。 当時、わが家では父が酸っぱいもの好きで、何にでも酢をかけていました。 ところが何でも酢をかけるので、当然ながらおいしくなくなるものもあるわけです。 私の頭の中に刻み込まれたのは、「酢は 食べ物をまずくするものだ」という考えでした。

この考えがあったせいで、私は何度おいしいものにありつく機会を逃してきたかしれません。 偏食は一生の損だと、今つくづく思うのです…。



■偏食が多い人に共通する特徴とは

私が知る「偏食が多い人たち」には、一定の特徴があるように思います。 もちろん、全ての人がそうであるとは限りません。

・その人の親たちも好き嫌いが多かった

・偏った食生活をしてきた経歴がある

・子供専用メニューで育った

・食材・食品に対する偏見がある

・買い食いが多かった

・貧食で育った

・幼少の頃から 好きな物ばかり食べても叱られることがなかった

私の父母は偏食が多いです。 母は夕食のメニューを考えるのに、かなり苦労するそうです。 父の嫌いなものといえば、次のようなものです。

・ネギ類(タマネギ含む)
・きゅうり
・ニンジン
・ウリ類
・クジラ

母が嫌いなものは、次のとおりです。

・鶏肉
・うなぎ
・豚肉
・牛肉
・エビ
・青魚
・脂の乗った魚

タンパク源で唯一食べれるのが魚、しかも白身のお魚限定といったところです。 ご覧になればよくお分かりと思いますが、これで料理を作れと言われても不可能に近いです…。

二人に共通する特徴は、幼い頃に貧しい食生活を経験したことです。


■偏食は引き継がれる

通常の家庭では、親の嫌いなものは食卓に上らないことが多いです。 そういった家で育った子供は、親が食べないものとは縁が遠くなってしまいます。

一方で親たちから「●●は嫌いだ」とか「●●はマズい」などと聞かされているとしたら、一層食わず嫌いの子になることでしょう。

私は今までに親たちの偏食の凄さを目の当たりにしてきたので、子供たちにできる限り親と同じものを食べさせるようにしました。 そして食物の悪口を言わないようにしました。 

以前、私のカミサンが母親から「スイカの種を飲み込んだら 盲腸になる!」と言われ、それ以来スイカとかウリ類が食べれなくなったと書いたことがあります。 変なことを言うと、その子の人生を変えることにもなりかねません。 気をつけたいものですね。

話を元に戻しますが、ウチでは食事もコンビニで済ませたりせず、できる限り買い食いと外食をしないようにしてきました。 その結果、娘たちは二人とも殆ど偏食がありません。

どうも偏食というものには、親の育て方が大きくかかわっているように思います。 さて、あなたは偏食がありますか? あなたの両親も同じ物が嫌いだとしたら…。

今日も最後まで、ありがとうございました。

手短更新 今日の川柳

こんばんは、タカビーです。

今夜は手短川柳といきます。


ちょいと一句…

原発を
止めると言わぬ
維新かな


まあ、産業界がバックにいるから無理もないのでしょう。関電の株主とかグズグズ言ってないで、さっさと原発を止めるかどうか住民投票すればいいのでは?

そんなこともできないで首相公選制がマニュフェストなんて、ちゃんちゃらおかしいです。

促成で
刺客育成
政治塾


あの塾を見ていると、ビニール栽培のいちごなんかを思い出してしまいます。月に2度くらいの講義だけで、そう簡単に政治家など育てれるのでしょうか? いかにも水っぽい人物が出来そうです。

そうそう! 連立を示唆していた石●新党なんか、どうなったのでしょう? 早くも消し飛んでしまったようですね。

寄付ならば
競●などと
書くなよな


日●財団とかJR●とかの寄付と書いてある介護車両を、よく見かけます。「ありがとう●艇!」「ありがとう●輪!」などと、モロに書いてある車両もあります。

寄附するのなら、完全に匿名でしましょう。バクチの胴元が、いかにも社会に貢献しているようにアピールするのはおかしいです。


今日も最後まで、ありがとうございました。

手短川柳といきます

こんばんは、タカビーです。

今夜も出かけますので、手短川柳です。


オール電化
チラシの隅に
そっと書き


いやー、不動産屋さんも大変です。



EDANO原発も
ほとぼり冷めれば
再稼働


なんか最近、再稼働するしないって議論が多くなってきてませんか? 少し前なら、袋叩きものの話だった筈ですが…。

日本人はすぐに熱さを忘れるものですね。



復興を
カジノに託せと
詐欺師たち


真剣にカジノで復興など考えている人たちがいます。 彼らのオツムの構造が理解できません。



エルピーダ
ああエルピーダ
エルピーダ…


これから日本はどうなっていくのでしょうねぇ…。


今日も最後まで、ありがとうございました。

手短更新 今日の川柳

こんばんは、タカビーです。

1日留守にしました。 手短川柳とさせていただきます。


ツイッター
独裁者には
好ツール

共通の
敵を作れば
人気者

国民の
レベルを下げる
ポピュリズム


今日も最後まで、ありがとうございました。

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私は フツーのオバサンになりたい!

こんばんは、タカビーです。

一昨日に四半世紀前のTYOYOTAのCMについて、書かせていただきました。 やはり、あの頃のCMは今のCMとは比べものにならないくらい、素晴らしかったと思います。

私は今でもタルガの名曲「アルハンブラの想い出」を聞くと、昔その曲が流れていたSUNTRYブランディーのCMを思い出します。 私は趣味としでクラシックギターを弾いていますが、やろうと思ったきっかけはあのCMだったかもしれません。

雑談が続きますが、昔サミー・デイビス・ジュニアがTINTIN TINTINと踊りながら「う〜ん、ダイナマイト!」ってステージで叫ぶトリスの宣伝も良かったですね。 あ!年代がバレますか(笑

そういえば、「振り向かないで 札幌の女(ひと)」なんてシャンプーのCMでしたっけ! アレも良かったですね。 とまあ、熱があるせいか少しテンションが上がっていますが、今日は最近の面白い一言について書いてみます。


Aさんの渋いひとこと

私は フツーのオバサンになりたい!


フツーの人は日常を、悩み事なく何気なく過ごしています。 ですがそれは、健康でなおかつ不安がないからこそなんですね。

依存者というものは、依存することによって数々の問題を抱え込んでしまいます。 依存すれば、通常の場合不幸の道を辿るばかりです。 その人の進歩が止まってしまうといっても、決して言い過ぎではないでしょう…。

きっとAさんは自らの依存を実感し、この一言を思わず口にされたのでしょうね。病気になられた方が、健康の大切さを実感するのと同じです。

「フツーのオバサン」

うーーーん、とても説得力のある言葉でした。


なーるほど!のひとこと

WIKIPEDIAの最初に出てくる人

偉そうに腕組みして

なんか人に頼みごとをする態度じゃないよね


この一言は、どこで見かけたか忘れましたが、思わずウンウンと頷いてしまいました。 よくWIKIPEDIAに「プログラマー ホニャラからのお願い」なんて一言が写真と一緒に書いてありますよね。

先日までは専属プログラマーが腕組みしている写真が、貼り付けてありました。 ちなみに今日の時点では既に他の方の写真に代わっています。

なるほど、こういった細かな所までも、見る人は見ているんだなと感じました。 日本人の感性は素晴らしいです。

ということで、今日は雑談ばかりでした。 最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。

ネット依存について タカビーはこう考える

こんばんは、タカビーです。

ちょくちょく、ネット依存についての相談を受けます。

殆どがギャンブルにも依存している方からの相談なのですが、ギャンブル以外にもネットに依存して困るとお嘆きのケースが殆どです。 

複数のものに依存することをクロスアディクトといいますが、依存症ギャンブラーに多いのはタバコ依存です。 次に多いのがアルコール依存といえるでしょう。 ネット依存は少ないほうだと思いますが、最近2名の方から相次いで相談を受けたので、今日はネット依存について書いてみます。


ズバリ ネット依存ってなんだ?

一言でネット依存といいますが、そもそもネットって何を指すのでしょう? ネット(=インターネット)はパソコンでつながるネットワークのことです。

ですからネット依存といっても、そのネットワークに依存するのではなく、通常の場合は何らかの媒体やサービスに依存しているといえるでしょう。



■ネット依存 多くはこの3通り

316622682_ca7d24ad7d_mネット依存の場合、殆どが3種類に分類できます。 それは…

・ゲームやRPG依存型
・ネット上の人間関係依存型(チャット・SNSなど)
・ネット上のギャンブルや相場依存型

これら3つです。

中国では、かなり以前からネット依存に対する意識が強く、独自の報告がされていたことを思い出します。 以下、WIKIPEDIAよりの引用です。

2005年3月、中華人民共和国の北京軍区総病院で、インターネット依存症のための政府のクリニックが設けられた。

そこで治療される患者は、大部分が14歳から24歳の裕福な家庭の若者であるが、長時間のオンラインゲームやチャットの結果、不安や抑鬱、睡眠不足で苦しんでいる。

治療方法は、インターネットのコールドターキー(急激な中止)、カウンセリング、身体活動、厳格で規則的な睡眠パターンの導入などを含む。


ここにも書かれているように、中国でもネット依存の主な原因はゲームやRPG・チャットなどです。


■孤独感と逃避が主な原因

私の元へ家族・身内のネット依存について相談される方が、今までに8名くらいいらっしゃいました。

殆どの依存者は子どもや引き込もっている若者でしたが、殆どがゲーム・RPG、もしくはチャットやSNSという人間関係への依存です。

一人になった時ふと寂しくなり、ついついパソコンのスイッチを押してしまうそうです。 誤解のないように書いておきますが、ネット依存は何もパソコンだけではありません。 携帯端末からの依存者も近年増えてきています。


■一番困るのは 人間関係依存型

私は先程、「ネット依存の主な原因は3種類」だと書きました。 ですが、重症の依存は間違いなく人間関係依存型だと思います

人間関係への依存を詳しく説明すると…、

・SNSなどでの交流に依存する
・ブログでの交流に依存する
・掲示板やチャットに依存する
・出会い系などに依存する
・ゲームなどを通じて得た人間関係に依存する

主なものとしてはこれぐらいでしょう。 そしてこれらの中で一番厄介なのが、

・出会い系などに依存する
・ゲームなどを通じて そこで得た人間関係に依存する

これら2つです。 なぜならこれら2種類のものには交流以外に、「SEX ゲーム」という強力な要素が重なっているからです。


■ネットを利用した賭博や相場に依存する場合も

この他にも、厄介なものが存在しています。 それはズバリ、ギャンブルや相場を張るためにネットにドップリと漬かっている場合です。

・相場を見るためにネットに依存する
・オンラインのギャンブルに依存する

これらは広い意味で言うならばギャンブルへの依存と同じなのですが、若者の携帯依存と同じくネット依存と考えてよいでしょう…。 これらのことはネットを利用しないと、できない環境にあるからです。

次回はネット依存の具体例について、書いてみます。 全て私が見てきたことなので、よろしければお付き合いください。

今日も最後まで、ありがとうございました。

立ち止まることの怖さ その2

こんばんは、タカビーです。

412633510_ab0f87e021_m昨日、少し弱気の記事を書いたら、励ましのコメントとメールを皆さんから頂戴いたしました。 どうもありがとうございました。

実際書いてみたら、少し気分が楽になりました。 今更ながら思いますが、書くということも一つの習慣だということです。

ブログでもいいし、メールでもいいから、何か毎日言葉を書き綴ることは良いことなんだと感じます。

それでは昨日の続きです。


Xデーはやってくるのか?

今思い返してみて気づくことがある。 それは、「若い頃の吸収力たるや、まるで乾いたスポンジのようである」ということだ。

だが年を経るにつれそれは、湿ったタオルのようになってくるのだ。 一方で、コミュニケーション力も落ちてくる。

「ある日突然 書けなくなる」

そんなXデーは、果たしてやってくるのだろうか?



■立ち止まるのが怖い理由とは

ボク自身立ち止まるのが怖い理由はひとつ、それは一度立ち止まってしまったが最後、二度と再開されないブログを山のように見てきたからである。

余談になるが、ブログの寿命というものは意外と短い。 3年経っても現存しているブログというものは、いってみれば消え失せたブログや無更新ブログの死屍累々とした山の上に成り立っているともいえる。

GOOGLEのPAGERANKというのがあるが、これはサイトの評価を10段階で示すものである。 一番低いのがRANKゼロ、一番評価が高いのはRANK 10である。

ちなみに世界でPAGERANKが10のサイトは、米国政府ポータルやGOOGLE AMERICAなど数サイトしかない。

GOOGLEのPAGERANKを見れば、そのサイトやブログのおおよその寿命と価値がわかる。

PAGERANKが2のブログであれば、開設後おそらく2年くらいは経過しているだろう。 しかも、マメに更新しているブログのはずである。 だがそういったブログは、数少ない生き残りブログともいえるのである。

しかしいかように生き残ってきたとしても、立ち止まってしまったら次は動けないかもしれない。 今まで見てきたブロガーたちのように…。


■何か一つ 毎日続ける意味

ボクの場合、毎日自分に課していることがいくつかある。 相談者への返信やメルマガを書くこと。 そしてブログの記事を書くこともそうである。

もっともブログの場合、予約投稿という機能があるから書き貯めすることができる。 どうしても時間がないときは予約投稿して、時間の配分に役立てている。

だが基本的に予約投稿はダメだ。 予約していることが頭の中にちらつくと、ついつい怠けてしまうからだ。 だからできるかぎり、記事は当日書くことにしている。

「何か一つ 毎日続けるものがあってもいいじゃないか」

そう思いながら、今日まで書き続けてきた。 このことは決して、ムダではなかったと思う。 ボクがギャンブルを断ってから堕落しなかったのは、ひょっとしたらこの習慣のおかげかも知れない…。


■これからも

昨日・今日と自分の気持を書いたが、やはりこれからも書き続けていくんだと思う。 というよりも、今のボクはきっと立ち止まるのが怖いんだ。

おそらく、それがボク自身の本音なんだろう。 でも、かまわない。

実は今回の記事の殆どは、医者の順番を待つ間に書いた。 なぜか、こういったインターバルに物を書くと、スラスラ書けることがある。 不思議なものだ。


■あなたに

ところで、この記事をお読みのあなたに一言お伝えしたいことがある。 いや、ひとことというよりはふたことかな。 

まずは読書することを、強くお勧めしておく。 理由はただ一つ、加齢と共に読書はどんどん辛いものになってくるからである。

読書するなら若いうちだ。 あなたの脳が、まだ乾いたスポンジであるうちにしっかりと読書して欲しい。

次に、ぜひとも書く習慣を持っていただきたい。 別にブログとかじゃなくても良い。 毎日、少しづつでも良いから書くことをお勧めする。

毎日書いていれば、必ず良いことが起きる。 このことは確かだから…。


最後までお付き合いいただき、どうもありがとうございました。

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立ち止まることの怖さ その1

こんばんは、タカビーです。

今夜は久しぶりに、雑談の時間とさせていただきます。 以下、たわ言モードなのでよろしくお願いいたします。


どうも最近…

最近思うことがある。 それはブログをやっていて、立ち止まるのが怖くなったということだ。

ズバリ言えば、記事が書けなくなってしまう恐ろしさに目覚めたというべきか…。 ネタ不足というものではない。 伝えるのに苦痛と困難さを感じるようになったというのが本音である。



■いつかこんな日とはいえ…

82951388_660a507a7a_mこのことは意外なことだった。 少なくとも数年前の自分は書くことなど、微塵にも辛いとは思わなかったからだ。

1日に1つブログの記事を書くことなど、大したことでもないと高を括っていた。 

ところが驚くことに、最近書くことを辛く思う時がある。 実はこのことをかなりショックに感じていることも事実である。


■日毎に衰える能力

人間の能力は年を経るにつれ衰えるというが、全くそのとおりである。
特に身体能力と暗記する能力については、誰もが感じているだろう。 だがそれだけではない。

・吸収力

吸収力というが、ズバリ読書力というか読解力が大きい。 特に目も悪くなってくるので、歳とともに読書力の衰えは深刻な問題だ。

・モチベーション

ヤル気が続く時間も以前に比べれば短くなった。 ひと休みが必要なのである。 以前なら平気だったのに、今ではパソコンの前に3時間もいるとかなりしんどい。


■問題は伝える力

最近一番気になっているのが「伝える力」である。 伝える力とは、つまりoutput能力に他ならない。

例えばブログの記事を更新することであったり、メールを書いたりする能力だ。 コミュニケーション力といっても良い。どうもこういった能力が衰えているように感じてならないのである。 

それともう一つ、これは以前からもそうだったが新しいことを始めるのに、とても大きな負担を感じるようになった。

加齢というものに、そろそろ向き合わねばならない時が来たのだろうか…。

明日へと続きます。

最後までお付き合いいただき、どうもありがとうございました。

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